Waarom is een natuurlijke tandpasta belangrijk?
Conventionele tandpasta’s die de meerderheid gebruikt zit vol chemische afvalstoffen die niet in ons lichaam horen. Chemische ingrediënten zoals fluoride uit conventionele tandpasta’s zijn schadelijk voor ons lichaam. Verschillende onderzoeken hebben de negatieve gevolgen op lange termijn hiervan bewezen. Sinds deze onderzoeken aan het licht zijn gekomen zijn veel mensen overgeschakeld naar natuurlijke mondverzorging.
Natuurlijke tandpasta’s zonder fluoride of natuurlijke mondwater tegen gevoelige tandvlees worden steeds populair. Natuurlijke homeopathische tandpasta worden gebruikt om gevoelige tandvlees en aften te verhelpen. Thuis kan men met enkele ingrediënten een eigen biologische tandpasta maken zonder schadelijke synthetische ingrediënten.
1. Recept natuurlijke tandpasta met groene klei en essentiële citroenolie:
Wat heb je nodig?
- Biologische kokosolie
- Essentiële citroenolie
- Zongedroogde geventileerde groene klei poeder
Gebruik liefst een houten lepel (gebruik geen metalen voorwerpen bij gebruik van groene klei poeder)
Schenk twee of drie lepels groene klei poeder in een kom. Smelt langzaam de kokosolie tot de olie vloeibaar wordt. Giet vervolgens drie of vier lepels gesmolten kokosolie in de kom met groene klei poeder. Daarna mag je paar druppels essentiële citroenolie toevoegen.
Meng vervolgens alles goed tot het een juiste consistentie krijgt. In geval dat het te vloeibaar is, mag je extra groene klei poeder toevoegen en opnieuw mengen. In 5 minuten kun je zelf gemakkelijk thuis een natuurlijke tandpasta maken. Voor een natuurlijke munt tandpasta zonder fluoride mag je etherische citroenolie vervangen door essentiële pepermuntolie.
2.Natuurlijke whitening tandpasta recept met witte klei poeder:
Je kan de volgende ingrediënten gebruiken:
- Essentiële tea tree olie
- Fijne witte klei poeder
- Biologische kokosolie
Hoeveelheid van de kaoline klei poeder en andere ingrediënten hangt af van hoeveelheid tandpasta dat je wilt maken. Voeg drie lepels licht verwarmde biologische kokosolie in een kom met drie af vier lepels fijne witte klei poeder. Meng goed en voeg al roerende paar druppels etherische tea tree olie toe. Meng alle ingrediënten goed door elkaar tot het mengsel wat dikker is geworden.
Gebruik een proper glazen potje om de zelfgemaakte tandpasta te gebruiken.
Met andere ingrediënten kan men verschillende soorten tandpasta’s maken zoals natuurlijke salie tandpasta tegen bloedende tandvlees.
